Andropausia

Andropausia: Denominada también la menopausia masculina, es la diminución gradual de las funciones fisiológicas y cognitivas del hombre. En las mujeres se denomina menopausia y sus síntomas son calores excesivos, cambios de humor, entre otros. El hombre no es ajeno a padecerla, se le denomina Andropausia. Entre los síntomas mas frecuentes tenemos : La memoria comienza a fallar, su estado de animo se ve afectado y el apetito sexual baja en forma considerable.

Andropausia Síntomas

La Andropausia comienza a manifestarse entre los 45 y 60 años de edad, los hombres comienzan a sentir que su capacidad de concentración y memoria disminuye. Pierden fuerza muscular y, como ocurre en las mujeres, se produce un incremento de la grasa. Los huesos se comienzan a deteriorar y puede aparecer la osteoporosis. Asimismo, tanto el interés como la potencia sexual decaen. El ritmo de sueño se altera, se registran cambios de humor y surgen depresiones de mayor o menor severidad.

Tratamiento de la Andropausia

El hombre que atraviesa estos cambios necesita del apoyo de su pareja, al igual que la mujer al enfrentarse a la menopausia. Sin embargo no es lo único. Éste debe cuidar tanto de su salud física como de su salud mental. Además debe practicar ejercicio y llevar una dieta balanceada, debe buscar un medio que lo mantenga aislado del problema.

La andropausia no se debe considerar como una enfermedad es un cambio físico que se presenta en nuestro organismo por el avance de los años, en lo que a su vida sexual se refiere, se recomienda consultar a un sexólogo para que le sugiera alternativas terapéuticas para solucionar los efectos de la edad.

vìdeo : Andropausia ó menopausia en el hombre