El té para curar enfermedades
El té es la bebida que hacemos con las hojas de la planta Camelia sinensis, las demás bebidas preparadas a partir de hojas de plantas o frutas sumergidas en agua caliente, se denomina infusión, el té para curar enfermedades es muy apetecido por ello hoy en este post de Vidasaludybienestar.com te contamos acerca de los diferentes tipos de té, sus beneficios y mucho más.
El té le aporta muchos beneficios a nuestra salud, es muy conocido y existen diferentes variedades, todos con importantes propiedades y beneficios para la cura de diferentes patologías, como la diabetes, cáncer de colon, el mal de Alzheimer, sirve para controlar el estrés y controlar la gripe.
El té para curar enfermedades y sus diferentes variedades
Cada variedad de té nos brinda ricos sabores y grandes beneficios para la salud como medios preventivos.
Podemos contar con el té verde, rojo, negro y blanco, dentro de la familia de los tés que realmente son tés, no simplemente infusiones.
También las infusiones preparadas con especias tan conocidas como el orégano o el tomillo, son muy beneficiosas para la salud. La infusión de orégano por ejemplo permite el alivio de afecciones como la tos o crisis de asma, así como una reducción del dolor menstrual.
Tenga presente que hay una diferencia en el modo de preparar estas dos bebidas. Los tés deben prepararse con agua caliente, pero sin que esta haya entrado en ebullición, la razón es que las hojas del té se cocinarían y le darían un toque más amargo, menos agradable al paladar.
Sin embargo, las infusiones permiten prepararse con agua en ebullición y teniéndolas un tiempo de hasta diez minutos, sin problemas.
El té verde beneficios
Algunos estudios demuestran que beber té verde puede potencialmente prevenir la aparición o retardar la progresión de la demencia.
Las vitaminas que aporta el té verde son A , C y E, además de ser una bebida rica en importantes minerales. Es el tipo de té que más antioxidantes tiene, por lo que presenta grandes beneficios para la salud humana.
El té verde se ha considerado importante en la perdida de peso por lo que puede llegar a resultar muy efectivo. De hecho, hay investigaciones que determinaron que reduce la acumulación de grasa en el hígado.
El té negro para prevenir la diabetes
Los polisacáridos en el té negro tiene la inhibición de la glucosa, lo que significa que el té negro puede ayudar a prevenir la diabetes. También tiene más cafeína que otros tés. El té negro tiene diferentes tipos de sabores, desde el dulce al fuerte
El té negro posee un sabor intenso y que al probarse, te hace enamorarte automáticamente de ella debido a que, a comparación del café o las bebidas energéticas, activa tu cuerpo y lo estimula si dañar al corazón, ya que hace que la sangre fluya de mejor manera a nuestro cerebro.
El té blanco para prevenir el cáncer de colon
El té blanco es menos procesado que otros tipos de té, por lo tanto, los polifenoles, un tipo de antioxidante, son muy beneficiosos, te pueden proteger contra el cáncer de colon. Esto nos indica que el te para curar enfermedades debe estar en la dieta de todas las personas.
El té para curar enfermedades entre ellos el rojo
Tomar una taza de té rojo al día sirve como un activo diurético, facilita la digestión, reduce el colesterol y ayuda a perder peso en forma saludable.
También el té rojo es utilizado como un refuerzo del sistema inmunológico, reduce los niveles de azúcar en sangre y previene de dolencias respiratorias.
Recetas de infusiones saludables
Por ultimo te dejo dos recetas de infusiones muy saludables
Infusión de cáscaras de piña y té verde
Su aroma y sabor de esta infusión le quitan todo lo pesado o amargo al té verde, da gusto tomarlo.
Ingredientes
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Un sobre té verde
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Cascaras de piña
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Dos tazas agua
Preparación
Ponga el agua a hervir y en cuanto esté burbujeando apagamos. Agregamos las cáscaras y el sobre de té y movemos un poco para que se suelte todo, deja reposar un poco y bebe.
Infusión para fortalecer el sistema inmunológico
Ingredientes
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2 limones
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Hojas de eucalipto
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Un poco de panela
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5 grs vitamina C
- 4 tazas agua
Preparación
Cortar los limones, rallar el jengibre, en una olla a fuego alto poner todos los ingredientes y dejar hervir. Colar, agregar la vitamina C y mezclar, tomar caliente en las noches.
Una buena receta de Té - Video
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jesus dice:
que te es recomendable para el acne
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esta pero rete naco que ridiculencia tomar tes jente naca
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cada cuando se puede tomar los tes gracias