La Incontinencia Urinaria causas y síntomas
La Incontinencia Urinaria es un problema frecuente y que a menudo nos causa muchas molestias como perder orina en diferentes ocasiones y por diferentes motivos por ejemplo, cuando toses o estornudas hasta tener una necesidad de orinar tan repentina y fuerte que no llegas al baño a tiempo, en muy importante si la padeces conocer La Incontinencia Urinaria causas y síntomas.
La incontinencia ocurre con mayor frecuencia a medida que las personas envejecen, pero no es una consecuencia de la edad adulta. Si la incontinencia urinaria afecta tus actividades diarias, no dudes en consultar al médico. En la mayoría de las personas, algunos cambios sencillos en el estilo de vida o un tratamiento médico pueden aliviar la molestia o detenerla.
Conoce hoy en este post de Vidasaludybienestar.com cuales son sus causas, los síntomas y algunas formas de tratamiento.
La Incontinencia Urinaria causas y síntomas más comunes
La Incontinencia Urinaria es mas común de lo que parece y puede deteriorar la calidad de vida de la persona que la padece, si no se trata a tiempo puede generar problemas orgánicos, sexuales, psicológicos y sociales. Por ello quien la padece debe ser consiente de su problema y visitar el especialista cuanto antes.
Las causas más frecuentes de la incontinencia urinaria son:
- Obstrucción en el aparato urinario
- Problemas neurológicos o cerebrales
- Fallas en el aparato urinario
- Problemas musculares y nerviosos
- Debilidad de los músculos pélvicos o uretrales
- Próstata agrandada
- Diabetes
- Consumo de ciertos medicamentos
Entre los síntomas tenemos pérdida de orina al toser y estornudar, realizar actividades físicas o mantener relaciones sexuales.
Cómo se puede prevenir La Incontinencia Urinaria causas y síntomas
Para prevenir o retrasar la aparición de la incontinencia urinaria , podemos seguir los siguientes consejos
- Seguir una dieta equilibrada. Evitar el sobrepeso, de esta forma se reducirá la presión intraabdominal.
- Reducir el consumo de bebidas como el café, los refrescos y bebidas carbonatadas, el alcohol y los cítricos, entre otros.
- Evitar las comidas picantes.
- Aumentar el consumo de fibra para evitar el estreñimiento.
- Evitar el consumo de productos y medicamentos diuréticos, porque así se tendrán menos ganas de orinar.
- Evitar beber entre cuatro y dos horas antes de irse a dormir.
- No ingerir bebidas antes de realizar ejercicio físico.
Pruebas de diagnostico de la incontinencia urinaria
Junto a los análisis de sangre se pueden realizar otras pruebas complementarias:
- Radiografía simple de abdomen
- Urografía intravenosa
- Ecografía vesicoprostática
- Estudios urodinámicos
Alternativas de tratamiento para la Incontinencia Urinaria
Hoy en día existen muchas alternativas para tratar esta deficiencia urinaria como ejercicios, medicamentos, electroestimulación del piso pélvico, hasta cirugías ambulatorias con incisiones mínimas.
La Incontinencia Urinaria, es un problema muy delicado, si se le sale la orina al correr, caminar, reírse o toser y no es capaz de contenerse para orinar hasta llegar al baño, usted puede sufrir de incontinencia urinaria, que afecta su calidad de vida pero que es curable.
Remedio natural con vinagre de manzana
El vinagre de manzana, ayuda a eliminar las toxinas de tu cuerpo y elimina las infecciones de la vejiga.
El exceso de peso contribuye a la incontinencia urinaria, ya que la grasa alrededor de las caderas y del abdomen ejercen presión sobre la vejiga.
Receta
Mezcla 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana cruda, sin filtrar en un vaso de agua. Añade un poco de miel cruda.
Bebe dos veces al día hasta que esté satisfecho con los resultados.
No tome el vinagre de sidra de manzana si usted tiene una vejiga hiperactiva o si irrita la vejiga.
Recomendación importante
La Incontinencia Urinaria, a pesar de ser tratable en la gran mayoría de los casos, muy pocas personas consultan al urólogo para solucionar este problema. Muchas veces la pena, el temor a intervenciones riesgosas y costosas, el pensar que no existe solución o el simple hecho de asumir la incontinencia como parte de la vida normal hace que esta no sea tratada a tiempo.
Aunque la incontinencia urinaria no pone en peligro la vida, si restringe la vida social de quien la padece y afecta su calidad de vida, no tratarla puede conducir a la depresión, ulceras e infecciones urinarias.
Por lo anterior te invitamos que ante el primer síntoma acudas sin temor ni vergüenza al especialista, no olvides que nadie esta excepto de contraer cualquier patología y que hoy en día la ciencia hace maravillas en muchos de estos casos.
Video recomendado
Deja una respuesta