Cuidados de la piel en la menopausia

A partir de los 45 años las mujeres comenzamos a sentir la llegada de la menopausia, donde aparecen ciertas dolencias que con los días sabremos tolerar. En cuanto a nuestra piel  se ve afectada por lo que se va volviendo seca por ello los Cuidados de la piel en la menopausia te van a servir para que te sigas sintiendo bella.

Es muy importante en muchos de los casos consultar con el especialista, pues muchas mujeres experimentan una serie de cambios que se traducen en la pérdida de elasticidad y deshidratación de la dermis.

Por lo anterior te hacemos esta recomendación la cual te ayudara en cuidados de la piel en la menopausia.

Cuidados de la piel en la menopausia consejos

Un buen tratamiento de la piel antes de ir a la cama, permitirá que reciba todos los nutrientes que ella necesita . Debes comenzar con una buena limpieza, aprovechando que ya has terminado con todas tus actividades habituales.

Productos para su cuidado

Por lo tanto emplea jabones neutros, para que no se modifique el ph de la piel. También debes emplear tónicos y lociones, humectantes y productos con colágeno, ya que la producción natural de este último disminuye severamente durante la menopausia.

Trucos de Belleza

Los trucos de belleza caseros también pueden llegar a ser una opción importante para mantener la piel en buen estado.

Hay otros factores que te permiten mantenerte en forma como seguir una dieta equilibrada, exfoliar tu piel en forma regular, practicar el deporte y mantener una buena higiene. No debes fumar y no consumir licor abundante.

Por ultimo, Los productos de limpieza y desmaquillado deben ser suaves y preferiblemente sin jabón para no resecar la piel, ya que en esta etapa de la vida tiende a la deshidratación.

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