Cómo cuidar una piel madura

Nuestra piel con el paso de los años comienza a mostrar varios cambios debido a diferentes factores como la exposición al sol, el mal cuidado del rostro, los radicales libres, etc, a partir de los treinta años la capacidad de regeneración de la piel disminuye, por estas razones necesitamos saber Cómo cuidar una piel madura y mantenerla en buenas condiciones.

Cómo cuidar una piel madura recomendaciones

Para cuidar una piel madura debes realizarle una limpieza profunda, debes mantenerla hidratada y nutrida, estos tres aspectos son fundamentales para que tu piel luzca saludable. Muchas veces aunque pienses que tu piel está limpia, se acumulan restos los cuales se deben eliminar a diario.

Siga las siguientes recomendaciones

• Durante el día y la noche aplica cremas humectantes.
• Aplica crema de ojos día y noche, esto evita la aparición de arrugas y líneas.
• Usa protector solar que no contenga aceites.
• Para la salud de tus labios aplica un buen bálsamo 

Síntomas de problemas en la piel madura

A los cuarenta años, la piel comienza a perder elasticidad, se nota apagada y con poros mucho mas grandes. También notarás manchas de la edad, decoloración de la piel y pecas.

Usa productos que contengan retinoides, antioxidantes, y activin, estos ayudaran a las células de la piel a regenerarse y rejuvenecerse promoviendo la elasticidad. Asimismo, continúa con la rutina diaria de aplicarte las cremas humectantes, sueros de ojos, lociones y protector solar.

Cambios por la menopausia

A los cincuenta años, las mujeres están en la etapa de la menopausia, lo cual provoca cambios en la piel, debido a la pérdida de estrógeno, haciendo que la hidratación y elasticidad de la piel baje.

Además, comienzan aparecer las arrugas alrededor de los ojos, los párpados se caen y las líneas de expresión se acentúen alrededor de la boca y frente.

Se recomienda aplicarse suero antiarrugas antes del humectante facial, productos que contengan retina para ayudar a reducir el aspecto de las líneas mejorando la textura, color e hidratación de la piel.

Asimismo, se pueden untar productos con ácido glicólico para reducir las arrugas superficiales, por su contenido que genera más colágeno y rellena las células.

Mascarilla de aguacate y miel para la piel madura

Tritura medio aguacate y mézclalo con una cucharada de miel. Extiende por el rostro, menos el contorno de ojos y labios y deja que la mascarilla actúe veinte minutos nutriendo la piel en profundidad. Retira con agua templada.

Esperamos que estos consejos te ayuden a que tu piel no se note que esta envejeciendo.

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