Causas de la caída del cabello

Hasta hace poco era difícil que en la mujer se presentara la caída de su cabello, hoy en día todo ha cambiado y cada vez más las mujeres se quejan y andan preocupadas por la caída del cabello, todo se debe a diferentes Causas de la caída del cabello que a continuación te contamos en este post.

La caída del cabello nos indica que algo no está funcionando bien en nuestro organismo. Cuando solo se aplican productos a nivel externo y en forma superficial los resultados no serán los más indicados para solucionar el problema.

Causas de la caída del cabello las más frecuentes

La falta de hierro

La anemia repercute en la caída del cabello o tenerlo muy debilitado. Se recomienda consumir los siguientes alimentos: el alga espirulina, el polen, la levadura de cerveza, los germinados de alfalfa, la remolacha, la ortiga, las lentejas, etc. Para su consumo es importante consultar con el especialista las dosis indicadas.

Desarreglos hormonales

 Los niveles altos de andrógeno ayudan a la caída del cabello, al igual que la aparición de ovarios poliquísticos. Existe una planta que nos ayuda a contrarrestar el problema, se llama el Sabal, la dosis debe ser recomendada por el especialista.

El uso de tintes y otros entre las causas de la caída del cabello

La utilización de tintes, lacas y otro tipo de productos cosméticos, en algunas personas hacen que su cabello se caiga. Los tintes naturales pueden ser una buena solución.

Niveles altos de estrés

El estrés de las mujeres es cada vez más alto ya que a menudo trabajan fuera de casa y fuera de ello se encargan de la mayor parte de las tareas del hogar y el cuidado de los hijos, esto las descompensa en ocasiones mas de lo normal.

Mala alimentación

Si al cabello no le brindamos los nutrientes adecuados no se desarrollará adecuadamente. La dieta debe ser lo más variada posible, consuma, verduras, frutas, legumbres, etc.

El consumo de aceite de oliva, frutos secos, huevos, lácteos, tomates, frutas... La levadura de cerveza, rica en vitaminas y minerales, ayuda a prevenir la caída del cabello, le aporta volumen y estimula su crecimiento.

Si por algún motivo notamos que nuestro cabello comienza a caerse o debilitarse, te recomendamos acudir al especialista para que te haga una evaluación y te de los mejores consejos para evitar se siga cayendo.

Remedio natural para evitar la caída del cabello

El vinagre promueve la circulación en el cuero cabelludo, también es muy saludable cuando tenemos dermatitis o mucha grasa. Añade en un vaso de agua dos cucharadas de vinagre de sidra.

Baña el cabello y después masajea su raíz con esta mezcla para que sea bien estimulada. Aclara el pelo con agua templada. Aplica este remedio una vez por semana.

Es importante cuidar la higiene del cabello, lavar el pelo con agua tibia y mucha suavidad, hidratarlo con mascarillas nutritivas, usar un buen cepillo y desenredar el pelo con cuidado para no maltratarlo.

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